V torek, 21.10.2009, je na Gimnaziji Jesenice že četrto leto zapored potekal aikido dan.

V okviru medpredmetnega sodelovanja je imelo 8 skupin učencev 45 minutne delavnice, na katerih so spoznali osnove in principe borilne veščine aikido. Po uvodnih vajah padcev in prevalov smo poskusili z začetnimi vajami, iz katerih se na rednih treningih razvijejo aikido tehnike. Nadaljevali smo s samoobrambnimi prijemi, zaključili pa s kratko predstavitvijo, kako poteka izvedba nadaljevalnih tehnik.

Glavni namen aikido predstavitve je prikaz, kako je možno marsikatero stresno ali celo nasilno ravnanje umiriti in rešiti brez bojevanja, poškodb ali drugih hujših posledic. To ne velja le na fizičnem nivoju te veščine, temveč tudi v vsakdanjem odnosu do nepredvidenih situacij (npr. v prometu) in do drugih ljudi (v šoli, službi, doma).

Aikido združuje tako fizično vadbo, kot tudi psihološki izziv, saj spoznamo, da na silo redkokdaj dosežemo željeni rezultat. To zavedanje nam najbolj koristi ravno takrat, kadar smo sami deležni nasilja in se pred njim lažje obvarujemo. Tako fizično, kot psihično.

Nekatere skupine so bile bolj sramežjive, druge so se bolj zabavale, tretje pa so celo pozitivno presenetile z razumevanjem in izvedbo vaj. Osnovni namen delavnice je doseči zavedanje dijakov, da lahko marsikateri odgovor na vprašanja in težave, ki jih bodo v življenju srečali, poiščejo tudi v veščini aikido. To velja tako za samozavest na osebnem ali poslovnem področju, kot tudi na področju fizične pripravljenosti, dobrega počutja in znanja samoobrambe.